Ein Erfahrungsaustausch zum Thema "Outdoor, Fitness, Survival"

Barfußpark Egestorf

31. August 2016

Barfuß durch den Wald Erleben mit allen Sinnen Am Dienstag, den 30. August waren meine Frau Monika, meine Tochter Marika und ich Barfußwanderer. Der Barfußpark Lüneburger Heide in Egestorf ist gerade mal eine halbe Autostunde von Hamburg entfernt. Dem Wanderer, der sich auf das Erlebnis Barfußwandern einlässt, wird auf 14 Hektar viel geboten. Drei unterschiedlich…

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Die besten Läufer brauchen keine Laufschuhe!

18. Mai 2016

Hallo Leute! Ja, ich weiß, ich habe schon ziemlich lange nichts mehr in meinem Blog geschrieben! Ich war in neuen Projekten verstrickt und da blieb nicht viel Zeit übrig, um etwas zu posten. Jetzt bin ich momentan etwas entspannter und hatte auch wieder Zeit und Muse mich meinen Lieblingsthemen im Internet zu widmen – und…

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Für Euch entdeckt…

12. April 2016

SportScheck – Wir machen Sport! Alles für Sport und Freizeit! SportScheck präsentiert auf seiner Website 10000 Artikel aus dem Bereich Sport und Freizeitmode. Vom Adidas Fußballschuh bis zur Zipphose von Jack Wolfskin …zum Shop Kategorie: Sport

Wandern Tägliches Update ⋅ 10. März 2016

11. März 2016

Nachrichten Zwei Frauen wandern bis zum Nordkap Neue Westfälische Westheim. Zwei Frauen, ein gemeinsamer Traum, ein Ziel – die gebürtige Westheimerin Daniela Kleck (37) und die Schweizerin Nicole Schwarz (39) … Schüler des Gymnasiums Tegernsee wandern den Jakobsweg Merkur.de Pilger am Start: (v.l.) Lara Hilger, Stefanie Quaderer, Lehrerin Ulrike Weizbauer, Johanna Matschi, Lukas Beck, Franziska Krax,…

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KLETTERN IM ROFAN UND KARWENDELGEBIRGE

7. März 2016

Die zwei Gebirgszüge, Rofan- und Karwendelgebirge, sind unter Kletterern längst zu beliebten Spots geworden, denn hier spricht das Angebot für sich: Von alpinen Klassikern bis hin zu modernen Klettersteigen finden sich rund um den Achensee unzählige kletterbare Möglichkeiten. Mit ca. 250 Sportkletterrouten, acht Klettersteigen, zahlreichen alpinen Klassikern und einem Waldhochseilgarten in Achenkirch setzt die Region…

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Outdoor clothes Teil 1 – woher kommt eigentlich…?

23. Februar 2016

… der Parka? Ich habe da mal ein wenig nachgeforscht und bin über verschiedene amerikanische Seiten zu diesen Erkenntnissen gekommen. Bereits die Labrador-Eskimos benutzten als Schutz vor dem kalten Wind und Schneetreiben ein Kleidungsstück mit Kapuze, was sie a-tige oder, wie die Waldläufer oder Trapper sagten, dickey nannten. In Alaska nannte man dieses Kleidungsstück Parka….

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Sportliche Aktivitäten in der kalten Jahreszeit

31. Januar 2016

Bewegung im Freien tut immer gut Es ist keine neue Erkenntnis, dass die Bewegung in der freien Natur das Immunsystem stärkt, den Kreislauf anregt, das Herz stärkt und stressbedingte Erscheinungsformen, wie Bluthochdruck mildert. Doch was macht man, wenn es draußen kalt und nass ist? Sollte man dann wirklich noch rausgehen und sich körperlich betätigen? Meine…

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Wandern, Walken, Kraxeln

12. Januar 2016

„Wir gehn dahin und wandern / von einem Jahr zum andern, … // durch so viel Angst und Plagen, / durch Zittern und durch Zagen, / durch Krieg und große Schrecken, / die alle Welt bedecken.“ – Paul Gerhardt, Neujahrs-Gesang War in früheren Zeiten das Wandern die häufigste Art zu reisen, ist es heute eine…

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